Personal Coaching

Meine Coachings
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Als systemischer Coach ist es meine Leidenschaft, Dir dabei zu helfen, Dein volles Potenzial auszuschöpfen und Dein Leben,  beruflich wie privat, selbst in die Hand zu nehmen.

Personal Coaching

Individuelles Coaching für  Einzelklienten mit privaten oder beruflichen Themen

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Business Coaching

Individuelles Coaching oder Teamcoaching im beruflichen Kontext. Richtet sich an Fach- und Führungskräfte von Unternehmen oder Organisationen, sowie Selbständige.

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Personal Coaching

Methoden

Ich begleite Dich und greife auf ein buntes Repertoire aus bewährten Methoden zurück. Dabei geht es mir vor allem darum, dass es passt. Zu Dir, zum Ziel und zu Deiner Reise.
Hohe Werte sind mir: Aufrichtigkeit, Authentizität, Wertschätzung und natürlich Humor.

Systemisches Coaching

Als systemischer Coach, weiß ich, dass Du Teil verschiedener Systeme bist. In denen erfüllst Du unterschiedliche Rollen und Erwartungen. Es hilft  verschiedene Perspektiven Deines Systems zu betrachten, um neue Wege zu sehen.

Gestalttherapie

Du und ich, wir sind Menschen, also ganzheitlich zu betrachten mit Körper, Geist und Seele. Im hier und jetzt. Der Prozess gibt den Rahmen und ich begleite Dich bei dem was da ist und was sich verändern möchte.

Weitere Elemente aus:

Achtsamkeitspraktiken
NLP
Hypno-Coaching
Improtheater

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Ablauf

Du hast ein Anliegen und wünscht Dir ein Coaching? Dies sind die typischen Schritte:

  1.  Kurzes, kostenloses telefonisches Erstgespräch, ca. 20 Minuten
  2. Auftragsklärung und Vertrag
  3. Coachingsitzungen (online oder in Präsenz)
  4. Evaluation und Abschluss
1. Erstgespräch

- Kennenlernen

- Passen wir zusammen?

- Anliegen hinreichend klar

2. Auftragsklärung + Vertrag

Folgende Themen sind Bestandteil des Vertrages:

- Coachingziele und Regeln definieren

- Honorar und Sitzungsdauer, Ausfall, Krankheit, etc.

3. Coachingsitzungen

- Anliegenbearbeitung in Coachingsitzungen, Hausaufgaben, Interventionen

4. Evaluation + Abschluss

- Wurden die Coachingziele erreicht?

- Alltagsintegration. Wie geht es weiter?