Gestalttherapie ist eine erlebnisorientierte Form der Therapie, bei der nicht in erster Linie die Vergangenheit im Fokus steht, sondern das, was du im Hier und Jetzt erlebst – in deinem Körper, in deinen Gedanken, in deinen Beziehungen.
Wie läuft eine Gestalttherapie bei Beziehungskrisen ab? Dieses anonymisierte Fallbeispiel zeigt eine fünfsitzige Begleitung mit typischen emotionalen Wendepunkten, tiefer Selbsterkenntnis und einem neuen Zugang zu sich selbst. Eine Einladung, spürbar in Kontakt mit dem eigenen Erleben zu kommen – selbst inmitten großer Beziehungsunsicherheit.
